A psicoterapia breve é bastante ativa, atuando de maneira direta e participativa em todo o processo terapêutico, é uma técnica que tem data definida de término, normalmente 20 sessões.
Essa técnica tem indicação específica para o tratamento de Transtorno Depressivo Leve. Distimia, Fobia Social (medo de encontrar pessoas novas, de assinar cheques, comer ou falar em público, etc), Transtorno de Ansiedade Generalizada, Síndrome do Pânico, Distúrbios de Ajustamento (separação, mudanças importantes de trabalho, cidade, etc), Reação a Estresse Grave e alguns Transtornos de Personalidade.